Ser cortês significa ser educado com todos e tratar todos com elevação e igualdade, independentemente da sua raça, etnia, sexo, idade e graduação. Nas aulas de Taekwondo o respeito e educação para com colegas mais e menos graduados, bem como com mestres e instrutores é primordial.
A integridade passa por fazer aquilo que está correcto numa perspectiva social, não prejudicando terceiros com as nossas acções. É necessário que este comportamento seja responsável e com sentido de justiça, mantendo uma autocrítica constante. Vindo do étimo latino integru, que significa inteiro, puro, é um ideal de auto conhecimento, pois somente quando nos conhecemos na totalidade, poderemos conhecer melhor os outros superando-nos a nós mesmos.
A repetição incessante das técnicas tornam-nos melhores, mais fortes, mais próximos da perfeição, no entanto as que fazemos nunca chegam, até ao fim da nossa vida é necessário treiná-las intensamente, e começando sempre pelo básico. Do mesmo modo se podem aplicar à nossa vida diária – tentar sempre, e se por algum motivo ela nos for madrasta, tentar de novo. A perfeição não existe mas podemos tentar.
O Auto-domínio é algo complicado de atingir na sociedade em que vivemos. O stress que nos é imposto pela vida que levamos não permite que se exerça um domínio sobre nós próprios. Por isso este é um factor importante no treino físico e mental do Taekwondo. O auto-domínio atinge-se com o treino e com a prática, mas é o libertar de toda a tensão no treino através dos pontapés, socos, poomsaes e até da meditação que nos permite reconquistar o controlo mental dasemoções e sentimentos. No entanto, o controlo físico também é difícil de gerir – um pontapé mal calculado pode incapacitar para sempre um colega ou adversário – e é esse controlo que é treinado e testado intensamente nos nossos treinos.
Representa toda a força interior que aplicamos naquilo que fazemos. É o que nos faz acreditar que somos capazes de ultrapassar todas as agruras do nosso percurso. Se tudo o que fizermos – seja um projecto pessoal ou um pontapé difícil – for feito com uma vontade inigualável e poderosa, é quase certo que atingiremos o nosso objectivo. Mas mesmo que não consigamos atingi-lo, tentámos com todas as nossas forças… e isso por vezes vale muito mais.
